Apuestas deportivas, casino online y juego 24 horas
Las apuestas deportivas, los casinos online y las plataformas de juego disponibles a cualquier hora cambiaron por completo la forma en que aparece la ludopatía. Hoy no hace falta ir a ningún lado: está todo en el celular, siempre.
Mucha gente arranca apostando por entretenimiento y termina atrapada en una rueda de pérdidas, deudas y la necesidad constante de recuperar lo perdido. Si te está pasando, no es porque seas débil ni porque te falte cabeza. Es porque estas plataformas están diseñadas justamente para eso.
Cómo trabajo la ludopatía
El primer objetivo es cortar el circuito de la apuesta y entender qué lo mantiene. Trabajamos sobre la impulsividad, la urgencia por jugar, esa idea de que "la próxima recupero todo", y las emociones que aparecen alrededor del juego.
También revisamos las situaciones que te ponen en riesgo de recaer, y esas creencias que sostienen las apuestas. Parte del trabajo es aprender a reconocerlas y responderles de otra forma cuando aparecen.
Construir algo más allá del juego
Mucha gente se da cuenta, cuando para, de cuánto de su tiempo, su cabeza y sus expectativas estaban puestas en apostar. Por eso una parte importante es construir nuevas formas de ocupar ese tiempo y ampliar de a poco las cosas que te interesan, te dan placer y te conectan con otros.
Adicción al celular y las pantallas
Estás con amigos, con tu pareja, con tu familia, y el celular está ahí, siempre. Lo chequeás sin darte cuenta, a mitad de una charla, mientras comés, antes de dormirte. Sabés que no deberías pero no podés parar. No es falta de voluntad: las redes y las plataformas están diseñadas para engancharte.
Es una dificultad que puede tocar tanto a adultos como a adolescentes. Cuando el uso del celular o las pantallas empieza a interferir en tus vínculos, tu descanso o tu capacidad de estar presente, vale la pena mirarlo.
Preguntas frecuentes
¿La ludopatía tiene tratamiento?
Sí. Hay tratamientos psicológicos eficaces para trabajar tanto la conducta de juego como lo que la mantiene.
¿Las apuestas deportivas pueden generar adicción?
Sí. Muchísima gente desarrolla problemas serios a partir de las apuestas deportivas online. Es de lo más común hoy.
¿Cuándo el uso de pantallas se vuelve un problema?
Cuando afecta el descanso, los vínculos, el estudio o el trabajo, o cuando aparece esa sensación de no poder parar aunque quieras.
¿Trabajás con adolescentes además de adultos?
Sí. El uso problemático de pantallas y las apuestas no tienen edad. Trabajo con adultos y adolescentes, y cuando tiene sentido, también acompaño a las familias.
Otros recursos que pueden ayudarte
Jugadores Anónimos Argentina. Comunidad de apoyo para dejar de jugar. WhatsApp línea de vida: 11 4412-6745. · jugadoresanonimos.org.ar
SEDRONAR, Línea 141. También brinda orientación sobre juego y consumos problemáticos. Gratuita, anónima, 24 horas. · sedronar.gob.ar
Líneas y grupos gratuitos, disponibles para quien los necesite.
Estos recursos son públicos e independientes, sin relación con el Lic. Adrián Criscione. Se ofrecen solo a título informativo.
¿Querés dar el primer paso?
No hace falta que tengas todo claro antes de escribir. Mandame un WhatsApp y contame qué te está pasando, aunque sea en pocas palabras. Desde ahí vemos juntos cómo seguir.
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